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सेहत के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होता है मखाना, ब्लड शुगर को रखता है कंट्रोल में
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सेहत के फायदेमंद है हरी मटर, खूबियां जानकर रह जाएंगे दंग
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रोजाना सूर्य नमस्कार करने से होते हैं चमत्कारी फायदे, सेहत के लिए है फायदेमंद
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डेंगू होने पर जरूर पिएं पपीते के पत्तों का जूस, बल्ड प्लेटलेट्स को बढ़ाने में मदद करता है , जानिए और भी फायदे
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बढ़ते वजन और गिरते बालों से हैं परेशान, तो अभी से खाना शुरु कर दें ग्रेपफ्रूट, जानें इसके चमत्कारी फायदे
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स्प्राउट्स यानी अंकुरित अनाज का करें सेवन, मिलेंगे कई बेहतरीन फायदे
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बारिश के दिनों में सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है टमाटर का जूस, डायबिटीज, कैंसर जैसी बीमारियों में भी लाभदायक