क्या सेक्स करने के तुरंत बाद पार्टनर का सो जाना सामान्य है और क्या कभी-कभी थकान 24 घंटे से अधिक समय तक रहती है? मैं उसे और अधिक प्रतिरोधी बनाने के लिए क्या कर सकता हूं? कई महिलाएं अभी भी इन सवालों के जवाब तलाश रही हैं। क्या संभोग के बाद सो जाना असामान्य है? बिल्कुल नहीं। संभोग के बाद दिखाई देने वाली थकान मानव शरीर द्वारा किए गए प्रयासों की प्राकृतिक प्रतिक्रिया है।

लेकिन ज्यादातर बार, अगर कोई पुरुष सेक्स करने के बाद अपनी महिला से लिपटता नहीं है, और अगर वह बात नहीं करता है और अगर वह बस अपनी पीठ के बल लेट जाता है और सो जाता है, तो एक महिला के लिए निष्कर्ष निकालना स्वाभाविक है, यह सोचकर कि उसका साथी संतुष्ट नहीं है।

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* रात के दौरान सेक्स, खासकर जब मानव शरीर पहले से ही थका हुआ हो, सेक्स करने के बाद होने वाली नींद की स्थिति के लिए पहला तर्क बन जाता है। वास्तविक संभोग के लिए बहुत 'याचना' करना भी आवश्यक नहीं है। आपको यह ध्यान रखना चाहिए कि सेक्स अपनी प्रकृति से बहुत आराम देने वाला होता है।

* पुरुष संभोग सुख के दौरान स्खलन करते हैं, और जो हार्मोन मुक्त होते हैं वे सुस्ती की स्थिति को प्रेरित करते हैं। नींद की अनुभूति नियमित आधार पर अधिक तीव्रता से प्रकट होती है। भले ही शरीर का तनाव सकारात्मक हो, लेकिन यह बहुत बड़ा, करीब-करीब थका देने वाला भी होता है।

* बहुत से लोग सेक्स करते समय समय-समय पर अपनी सांस रोक कर रखते हैं। इसकी लय अचानक हो जाती है और नाड़ी तेज हो जाती है। इसलिए, ऑक्सीजन की कमी है, जो आराम करने की आवश्यकता में योगदान करती है - कुछ भी गंभीर नहीं है, सब कुछ सामान्य स्थिति में वापस आ जाता है।

* नींद की स्थिति को सकारात्मक तरीके से व्याख्यायित किया जाना चाहिए, क्योंकि यह इस तथ्य को साबित करता है कि आप चरमोत्कर्ष पर पहुंच गए हैं और सब कुछ ठीक हो गया है। दुर्लभ मामलों में, लंबे समय तक संभोग के दौरान और बाद में थके हुए पुरुष चिकित्सा समस्याओं से पीड़ित हो सकते हैं। ऐसे में अपने संकोच और आत्म-गौरव को एक तरफ छोड़ दें और पूरी जांच कराएं।

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* अगर आप जल्दी समाधान ढूंढ रहे हैं तो अपने पार्टनर के साथ सोने से पहले कॉफी पिएं। हम यह नहीं कह सकते कि यह एक दीर्घकालिक समाधान है, लेकिन यह एक प्रभावी कामुक उत्तेजना भी है। थकान के खिलाफ लड़ाई में कैफीन आपका मुख्य सहयोगी हो सकता है; लेकिन यह नुकसान भी पहुंचा सकता है क्योंकि यह तंत्रिका तंत्र को प्रभावित कर सकता है, जिससे व्यक्ति अति उत्साहित और कम उत्तेजित हो सकता है।

दूसरी ओर, महिलाओं के शरीर अलग तरह से प्रतिक्रिया करते हैं; उनके लिए कामोत्तेजना के दौरान संवेदनाएं एक उत्तेजना होती हैं। वे दूसरे 'दौर' के लिए जाने के इच्छुक हो सकते हैं। लेकिन फिर भी, पुरुषों को अधिक प्रतिरोधी बनाने के लिए महिलाएं क्या कर सकती हैं? चिंता न करें, पुरुष होने के नाते, खुद को 'रिफिल' करें!