झड़ते बाल, डैंड्रफ और बालों के असमय सफेद होने जैसी समस्याओं से हर कोई परेशान है। अभी वक्त ऐसा है कि बच्चों को भी इन समस्याओं से सामना करना पड़ रहा है। काले लंबे बालों का शौक हर लड़की को होता है। इसके लिए वह कई तहर के पेतरे अपनाती है और बालों की अच्छी तरह देखरेख करती है लेकिन फिर भी बाल झड़ते हैं और सफेत होते हैं। इसका कारण है कि जाने-अनजाने बालों की देखरेख करने में गलतियां कर बैठते हैं जिससे इस तरह का खामियाजा भुगतना पड़ता है।

बालों में तेल डालना चाहिए और तेल डालते समय कई तरह की इंसान गलतियां करता है। इन्हीं गलतियों के कारण बाल स्वस्थ्य नहीं रहते हैं और बाल सफेद व झड़ते हैं। तेल लगाते समय इन बातों का ध्यान रखे-

•    बालों को पोषण देने के लिए सिर पर तेल बहुत जरूरी है लेकिन सिर पर ज्यादा तेल लगाने से सिर की त्वचा के छिद्र बंद हो जाते हैं। इसलिए सिर की त्वचा पर तेल लगाने की जगह बालों पर तेल लगाएं।
•    तेल लगाने से पहले बाल कंघी करें। जिन महिलाओं के बाल अधिक टूटते-झड़ते हैं, उन्हें तेल लगाने से पहले चौड़े दांतों वाली कंघी से सुलझाना चाहिए।
•    बाल ज्यादा टुट रहे हैं तो हल्के हाथों से सिर में मालिश करते हुए तेल लगाएं।
बाल टूटने की सबसे ज्यादा टुटते हैं तो सिर में मालिश नहीं कराएं। बल्कि रुई की मदद से बालों को छोटे-छोटे हिस्सों में बांट कर ही अपने बालों में तेल लगाएं।
•    सिर पर मालिश करने के लिए गुनगुना तेल की उपयोग करें। गर्म तेल बालों की जड़ों में अच्छी तरह से चला जाए।