एक रिश्ता खत्म करने के बाद, कई जोड़े ब्रेक-अप सेक्स करते हैं। जबकि कुछ लोग सोचते हैं कि रिश्ता खत्म करने का यह सबसे अच्छा तरीका होगा, लेकिन यहां कई कारण हैं कि यह वास्तव में एक अच्छा विचार क्यों नहीं है। इन कारणों के बारे में जानकर आप हैन रह जाएंगे।

एक पूर्व-साथी के साथ यौन संबंध भावनात्मक लगाव की भावनाओं को फिर से जगा सकता है और इससे भ्रम और आहत भावनाएं भी हो सकती हैं। यह विशेष रूप से तब होता है जब एक व्यक्ति मेल-मिलाप की उम्मीद कर रहा होता है जबकि दूसरा उस भावना में नहीं होता है। बहुत से लोग जाने नहीं दे पाते हैं और वे भावनाएँ गहरी हो जाती हैं, हालांकि उन्होंने ठीक इसके विपरीत करने की ठान ली थी।

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ब्रेकअप सेक्स अक्सर सुलह की झूठी उम्मीद दे सकता है, जो हानिकारक हो सकता है अगर एक व्यक्ति को एक साथ वापस आने में कोई दिलचस्पी नहीं है। ऐसे कई मामले सामने आए हैं जहां लोग डिप्रेशन में चले गए हैं।

अगर ब्रेकअप के बाद से दोनों पक्षों के यौन साथी रहे हैं, तो ब्रेकअप सेक्स के दौरान यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) फैलने का खतरा होता है, खासकर जब यह असुरक्षित यौन संबंध हो।

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हो सकता है कि ब्रेकअप सेक्स वह समापन प्रदान न करे जिसकी तलाश की जा रही है, और इसके बजाय उपचार प्रक्रिया को लंबा कर सकता है और रिश्ते के अंत की स्वीकृति में देरी कर सकता है।

ब्रेकअप सेक्स में शामिल होने से व्यवहार के अस्वास्थ्यकर पैटर्न को कायम रखा जा सकता है, जिसमें भावनात्मक दर्द से निपटने के तरीके के रूप में सेक्स का उपयोग करना या पूर्व-साथी को हेरफेर करने के लिए सेक्स का उपयोग करना शामिल है।